Artykuły (69)
-
Przerwę na papierosa trzeba odpracować. Jest wyrok
Palenie w pracy od dawna wzbudza kontrowersje. I nie chodzi wcale o zdrowie zaciągających się dymkiem, tylko o efektywność ich pracy. Bo wiadomo, że przerwa na papierosa, to czas wliczany do godzin pracy, w którym jednak nikt nie wykonuje powierzonych zadań. Teraz przyjrzał się temu sąd. Choć Hiszpanie nie słyną z nadmiernej… -
Ukryte perły (2)
Nie wszystkie dziewczyny wyglądają tak, jak modelki CKM. Co nie znaczy, że mają się zmarnować, bo nie zwrócisz na nie uwagi Pozory mylą. Nie wszystko złoto, co się świeci. Cukierek albo psikus. No dobra, może nie wszystkie te przysłowia oddają to, co chcemy przekazać. A przekazać chcemy to: świetną laską, w życiu oraz w… -
Jak unikać niezdrowych przekąsek w ciągu dnia?
Na jakie produkty postawić, by zaspokoić swój nagły głód? Coraz więcej osób ma świadomość szkodliwości słodyczy, a także przekąsek typu fast food jak chipsy. Oczywiście wielu z nas trudno się powstrzymać w pewnych sytuacjach, np. stresujących, w pracy czy w czasie oglądania sportowych rozgrywek. Aby zrezygnować z niezdrowych… -
Sięgnął po butelkę wina z 'dodatkiem'. Teraz walczy o życie
Farmaceuta postanowił urozmaicić sobie wieczór i napić się wina. Pozornie przyjemne chwile przyniosły katastrofalne skutki. Mężczyzna trafił do szpitala, a lekarze byli zmuszeni do wprowadzenia go w stan śpiączki farmakologicznej. Hans Morkos to 43–letni farmaceuta z Sydney. Mężczyzna podczas przerwy w pracy poszedł do marketu i… -
Zdrowy styl życia, czyli od czego zacząć?
„Zdrowy styl życia” to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych haseł XXI wieku. Co kryje się pod tym pojęciem? I jak sprawić, żeby nasz codzienny tryb funkcjonowania sprzyjał zdrowiu? Czytaj dalej, a dowiesz się, jakie elementy składają się na zdrowy styl życia i jak, w sposób łatwy i przyjemny, wprowadzić je do Twojego planu… -
Towarzyszka podróży Dana Bilzeriana
Jak powszechnie wiadomo Dan Bilzerian nie otacza się byle jakimi laskami. A jak sami widzicie, Kate Compton zdecydowanie do byle jakich dziewczyn nie należy. Wręcz przeciwnie, to istna klasa światowa. Kate Compton to prawdziwie wybuchowa mieszanka hiszpańskiej, libańskiej i pochodzącej wprost ze słonecznej Kalifornii krwi, której gorący… -
Styczeń najbardziej ze wszystkich miesięcy sprzyja zdradom i rozwodom
Z badań i ankiet wynika, że w styczniu ludzie mają tendencje do podejmowania znacznie poważniejszych życiowych decyzji, niż noworoczne pójście na siłkę. Bożonarodzeniowa i noworoczna przerwa to najbardziej rodzinny czas w roku. I paradoksalnie dla wielu ludzi właśnie to stanowi największy problem. W końcu jest to okres, w którym w… -
Muzyka z radia internetowego
Powszechnym zjawiskiem stał się fakt, że Internet jest niezbędny do wykonywania naszej pracy. Wyszukując informacje, tworząc skomplikowane raporty, po kilku godzinach jesteśmy zmęczeni, a nasz organizm domaga się przerwy. Wówczas zapisujemy naszą pracę i udajemy się na zasłużony odpoczynek. Muzyka to dobry pomysł na chwilę… -
Gry wideo najlepszym sposobem na relaks w pracy
Jak najlepiej wykorzystać przerwę w pracy? Zagrać sobie w grę. Według badania odpręża to bardziej niż zabiegi relaksacyjne. Masz przerwę w pracy? Jak najszybciej odpalaj swoją ulubioną grę na kilkuminutową sesję! Naukowcy szukając najlepszej metody na relaks, udowodnili, że takie wykorzystanie wolnego czasu poprawi twoje… -
Jak przeżyć pierwszą randkę
Na drugim, trzecim i dziesiątym spotkaniu z dziewczyną będziesz mistrzem konwersacji, królem dowcipu i bogiem seksu. Ale nim do tego dojdzie, dowiedz się z pierwszej ręki, jakie błędy robią faceci na zapoznawczej randce, i naucz się ich unikać BŁĄD: „Przystojniak, nie powiem. Sama byłam w stresie, czy mu się spodobam, ale on to… -
Maro Music o swoim nowym projekcie: 'To podróż do mojego uniwersum, gdzie niektóre rzeczy odbiegają od rzeczywistości' – wywiad
Maro Music to artysta, którego ksywy być może jeszcze nie miałeś okazji słyszeć, ale niewątpliwie słyszałeś coś, co było jego dziełem. Teraz zdecydował się na wypuszczenie albumu producenckiego, który znacznie wykracza poza obecne ramy. Z tej okazji postanowiliśmy go wypytać o to, czym jest jego nowy projekt Rejects i jaka… -
Młodzi Polacy już nie chcą pracować. To inni mają za nich tyrać
Badanie na zlecenie Pracuj.pl wykazuje, że aż 40 proc. osób w przedziale wiekowym 18-24 lata i 44 proc. W wieku 23–34 lata męczy się w swojej obecnej pracy. Zaledwie 56 proc. przedstawicieli "gen Z" i 59 proc. millenialsów odczuwa zadowolenie z wykonywanej pracy. Młodzi jednak masowo nie czują zadowolenia z tego, co robią.… -
Zdrowa doba
Zastosuj się do kilku zasad, a będziesz cieszył się dobrym samopoczuciem i pełnym zdrowiem 25% DZIENNEJ PORCJI KALORII W ŚNIADANIUTen posiłek przyspiesza metabolizm, napędza na cały dzień oraz sprawia, że jesz mniej w ciągu całego dnia! Śniadanie powinieneś zjeść nie później niż 2 godziny po pobudce.6 G SOLITakiej ilości soli… -
Biurowa robótka
Nie samą pracą człowiek żyje! W przerwach pomiędzy obowiązkami służbowymi zasługujesz na odrobinę relaksu. Mamy kilka pomysłów, jak ci to ułatwić... Wbijaj na naszego fejsa Przepisy są jasne: seks w pracy (przy zachowaniu zasad BHP i wewnętrznych regulaminów) nie jest przez nikogo zabroniony! Korzystając z tej wyśmienitej… -
Dlaczego 6-godzinny dzień pracy jest idealny
Szwedzi stawiają na 6-godzinny dzień pracy, bo opłaca się to bardziej, niż znany w reszcie świata 8-godzinny. Produktywność pracowników jest zdecydowanie wyższa, a ich zdrowie i życie w dużo lepszym stanie. Zastanawiam się, czy pod koniec tego artykułu będziesz mieć spakowaną torbę na skandynawską emigrację. W swoich… -
Wystarczy przeglądać się w lustrze, by mieć halucynacje. Naukowiec zaskakuje innowacyjną metodą
A ty co żeś sobie myślał, że trzeba sięgać po grzybki lub inne nielegalne substancje, by osiągnąć halucynacje i tzw. fazę? Owszem, bardzo się nie pomyliłeś, bo przez długi czas tak wyglądało społeczne przekonanie nt. takich stanów. Ludzie zaczęli jednak kombinować, jak poczuć zbliżone efekty w prostszy sposób. W końcu… -
Polityk chce płacić za seks w pracy
Najpierw chcieli płacić za prostytutki. Teraz będą dawać pieniądze za branie przerwy w pracy na seks. Świat zmierza w dobrym kierunku i wspieramy każdą tego typu inicjatywę. Jeszcze nie tak dawno pisaliśmy, że politycy z pewnej partii opozycyjnej chcą sponsorować obywatelom prostytutki, a teraz jeden z radnych zaproponował, aby… -
Co zrobić, by zgubić kilka kilo, nie robiąc nic?
Dajemy wam na zawsze cykl "Szlifuj formę z CKM.PL", byście jak najdłużej w pełnym zdrowiu mogli raczyć się życiem DIETY CUD, DIETY GŁÓDJak pozbyć się kilku kilogramów nic nie robiąc... Nie ,nie poniosło mnie, mam kilka bardzo prostych, sprawdzonych sposobów do których jeżeli się zastosujecie, to gwarantuję, że zgubicie kilka… -
Sex forma
Co zrobić by móc bzykać cztery razy po dwa razy, osiem razy raz po raz, o północy ze dwa razy i nad ranem jeszcze raz? Ćwiczyć! Męska stylówka Po dwugodzinnym seksie padłem na łoże, a moja panna otarła tylko pot z czoła i zamruczała: „Przeleć mnie jeszcze raz!”. Miałem ochotę, ale nie miałem siły! Skąd wziąć kondycję,… -
Seks podczas pracy zdalnej. Robi to więcej osób, niż myślisz
Praca bywa stresująca, a tym bardziej w warunkach, do których nie jesteśmy przyzwyczajeni. Wbrew pozorom nie każdy ludzi tryb home office. Właśnie dlatego ludzie szukają opcji, żeby się odstresować. A że również partnerzy pracują zdalnie, to czemu nie zrobić sobie przerwy na szybki numerek. Nowe badania przeprowadzone przez OnePoll… -
DILL Gang ma dla was nowości. Hip-hop ma się dobrze
Na kanale DIIL.TV pojawił się właśnie klip Hace do kawałka 'W luźnej bluzie'. Reprezentant Płocka od lat związany z Warszawską sceną po chwilowej przerwie wyciąga zawleczkę i odpala kolejny granat. Raper w kawałku "W luźnej bluzie" w charakterystyczny dla siebie sposób opisuje otaczającą go rzeczywistość i… -
124 decybele
Tomasz „Titus” Pukacki, lider zespołu Acid Drinkers, o koncertach Motörhead, kaszy na obiad, piciu jabola duszkiem oraz rockowej emeryturze. Specjalnie dla CKM wypytuje go o to nie kto inny, tylko sam Mikołaj „Jaok” Janusz z serwisu Pyta.pl CKM: Ile lat spędziłeś w rokendrolowym biznesie? Titus: Trwa dwudziesty szósty… -
Zwyczajni nadzwyczajni
Nie musisz być przystojny, bogaty ani nawet mądry, żeby zdobyć światową sławę. Po prostu rób rzeczy, których nikt do tej pory nie robił, bał się bądź nie przyszły mu do głowy... Życie cię nie pieści? Uważasz, że jest nudne i przewidywalne jak 789. odcinek telewizyjnego serialu, o którym dzień po emisji nikt nie pamięta?… -
"Piłem – nie jadę” - akcja Pernod Ricard Polska
To już 3 edycja cyklicznych działań Responsib’ALL DAY, która obejmie wszystkich pracowników Pernod Ricard Polska. Celem programu jest ich edukacja w zakresie odpowiedzialnej konsumpcji alkoholu oraz przygotowanie ich do roli ambasadorów wartości firmy w tym obszarze. Mimo wielu kampanii społecznych prowadzenie pojazdów po spożyciu… -
Masturbował się podczas wideokonferencji. Dziennikarz skończył… na bruku
Masturbacja nie popłaca, a już na pewno nie w pracy. Przekonał się o tym popularny dziennikarz, który onanizował się podczas wideokonferencji. Redakcja, w której pracował, zdecydowała, że za takie przewinienie musi opuścić jej szeregi. Praca bywa stresująca. Z tego względu niektórzy podczas przerwy biorą do ręki papierosa i… -
Plan B: Wielka włóczęga
Czasami przerwa w życiorysie jest najwspanialszą częścią owego życiorysu Nie możesz już słuchać ględzenia wrednego szefa ani patrzeć na złośliwych kolegów z pracy, którzy znów przykleili twoją myszkę do biurka? Do tego po raz kolejny ominął cię awans, a przypadł temu lizusowi z biurka pod oknem? Ile razy myślałeś… -
Doba jest za krótka? To ty jesteś za leniwy. Proste tricki, jak zaoszczędzić dużo czasu
Mówi się, że czas to pieniądz. Niestety nawet z milionami na koncie nie kupimy sobie, chociażby kilku dodatkowych minut. Właśnie dlatego powinniśmy szanować każdą sekundę naszego cennego życia. Bo marnując czas na zbędne rzeczy, tracimy nie tylko pieniądze. Szczęśliwi czasu nie liczą, do momentu aż zorientują się, że w… -
Weekend dla dwojga
Zdarzają się w naszym życiu takie momenty, gdy potrzebujemy wyjechać gdzieś z partnerem tylko we dwoje, bez dzieci, bez znajomych. Jest to prawdziwy luksus móc poświęcić cały czas tylko dla siebie nawzajem. Najlepiej wyłączyć także telefon, by czasem z pracy do nas nie dzwonili. Nie ma chyba nic gorszego niż zabierać pracę na… -
Podwójny „Grabaż 30”/ Pidżama Porno wraca z koncertami!
Lider zespołów Pidżama Porno i Strachy Na Lachy – Krzysztof „Grabaż” Grabowski wydaje nową płytę „Grabaż 30”. Premiera ma miejsce dzisiaj 1 grudnia 2014 roku. Dzisiaj również ukazuje się DVD z koncertu „Grabaż 30”, zarejestrowanego podczas tegorocznego festiwalu w Jarocinie. „Grabaż 30” na CD to kompozycja 14… -
Jak umrzeć z wielkiej miłości
Ostatnio mój chłopak coraz bardziej mnie zaniedbuje. Pisząc „ostatnio”, mam na myśli miniony tydzień, co w kontekście mych potrzeb seksualnych jest długim okresem. Poniekąd sama jestem temu winna, bo po naszym ostatnim niezwykle udanym stosunku kupiłam swemu Stasiowi w nagrodę grę komputerową o mutantach. Od tego czasu spędza…
